Hämtar hem mig själv

Jill Lagerqvist – CA resan mellanspelet

Min egen hälsoplan

En vacker trollslända flög omkring mig och min goa granne för en vecka sedan. Jag som redan satt smått euforisk på vår altan och var så lättad av att sista dosen var intagen, blev extra pepp över trollsländan och sprang in och hämtade Solögas bok – Djurens språk.

Trollsländan – Du har en stor andlig gåva, använd den. Min gåva till dig är att ha en stark intuition.

Carina solöga högman

Det kändes som att det här budskapet var till oss båda, med lite olika infallsvinklar. Livet livet och allt dess innehåll…

Förra veckan gick åt till att låta sista dosen göra sitt och ta det lugnt. Det ingick i min egen hälsoplan. Jag började också strukturera upp mer kring vad jag själv skulle göra för mitt eget bästa under den här veckan, veckan efter sista dosen när jag gått in i fasen av mellanspel.

Idag, onsdagen den 14 augusti 2024 har jag intagit min första hälsojuice!

Cellgifterna är utbytta mot en hälsosam juice med massa naturliga ingredienser som har många bra egenskaper. Jag ser fram emot att få mer energi allra främst, men också att bli av med ett sötsug som har smugit sig på mig sådär lömskt pga min enorma trötthet och sen så finns där också egenskaper som ska sätta fart på förbränningen/metabolismen. Jag är försiktigt positiv, men vet att det funkar 🙂

Jag är svullen av kortison och för mycket stillasittande nu när orken gjort mig mer eller mindre utslagen. Att få känna mig piggare kommer generera att jag orkar ge mig själv en bättre möjlighet att genomföra och må bättre på alla plan tänker jag. Jag är då sannerligen inte ute efter en quickfix och har en ödmjukhet inför att min hälsoplan ska ge mig styrkan tillbaka och vara hållbar. Mina kunskaper inom området hälsa är goda och det är nu trollsländans besök ger mig påminnelsen om att lita på min egen magkänsla och intuition ❤️

En skopa oro, ångest och rädsla

Igår blev en dag som fylldes med oro och faktiskt ett mått rädsla. Sjukhusbesöket hos tandläkaren var både bra och mindre bra kan jag väl säga… när jag körde hem vällde sorg, rädslor och oro fram. Det är bra att pysa och lätta på trycket. Så fick det bli där i bilen hemåt. Jag pratade med en god vän på eftermiddagen och hon sa något som påminde mig om trollsländan. ”Lita på din magkänsla Jill. Om den är så stark inför det vi pratat om så ska du gå din väg för den kommer leda dig rätt för dig”. Tårarna brände återigen i ögonvrårna och jag fick samla ihop mig. Vid kvällsmaten pratade jag vidare med maken och vi är överens om att det här är ingen lätt sak med alla beslut, men jag behöver lita på mig själv. Till slut landade det inom mig 💕

Målbilden är tydlig

Bilden ovan är tydlig. Jag har inget filter på bilden förutom att jag gjorde den svartvit för att bättre passa in med de andra färgerna jag ville ha. Bilden är från sommaren 2018, året då min hälsa började svikta. Tänk att jag inte mått riktigt bra sedan dess…

Inre balans & styrka

Jag vill hämta hem mig själv och bli stark och frisk igen! Bygga upp en bättre och hållbar hälsa som grundar sig i att jag återtar min inre balans och styrka.

Den här ingrediensen är en av de viktiga för mig, för den ökar nivåerna av serotonin och är man påläst så vet man att det också behövs mental styrka för att synapserna ska öppna sig och låta serotoninet göra sin verkan 😉 Istället för att äta antidepressiva medel så säger jag ”JA tack!” till detta.

Motivationen / argumenten

Igår skrev jag med en klok och väldigt fin kvinna. Hon skrev att hon behövde hitta argumenten för sin egen del till varför investeringar i sin egen hälsa skulle göras. Mitt svar tyckte hon hon var det bästa hit in tills. Så jag ger er det här…

”Jag köper inte heller Latte eller äter ute särskilt mycket. Men jag unnar mig inte särskilt mycket heller som är bara för min egen skull och nu känner jag intuitivt att jag ska ge det här en ärlig chans för att återställa balansen och hälsan för bara min skull. Det är mitt allra bästa argument.”

Så återigen, min intuition gällande min hälsa är viktig just nu. Jag står inför valen att ge mig in i riktigt komplicerad medicinering under 1 års tid med galna biverkningar som minst 1 av 10 får… För mig blir det otäckt då jag brukar få de mer ovanliga biverkningarna dessutom och nu att det är de mest vanliga biverkningarna som varnar om djupa ventromboser (proppar främst i benen), proppar i lungorna (lungemboli som kan ge smärtor i bröstet, andfåddhet, snabbare andning och/eller snabbare hjärtslag), hög infektionsrisk, onormala leverfunktionstester, andnöd, hosta, yrsel, magproblem/diarré, trötthet/svaghet, illamående/kräkningar. I de mindre vanliga 1 av 100 kan man dessutom få smärtsamma inflammationer i fettvävnaden under huden och svullnad i ansiktet (angioödem).

Min magkänsla skriker högt som fan: Neeeej, bara gör det INTE! Aldrig i helvete! (ursäkta språket)

När i tusan ska jag kunna börja återgå till arbete iså fall?

Jag behöver samla ihop mig, boosta mig inför en stor operation med att ta bort båda brösten (brutalt ärlig nu) och jag vet inte ännu vad det här kommer innebära… att sedan ca 4 veckor efter det påbörja medicineringen ovan känns helt sjukt och oroväckande. Nej, jag behöver inte få alla biverkningar såklart. Men om så bara några utav dessa hemska, det tror jag inte att jag mäktar med varken fysiskt eller mentalt. Jag är stark, men någonstans inom mig så känner jag verkligen att jag inte vill det här!

Dessutom efter igår hos tandläkaren på sjukhuset, som konstaterade att jag behöver dra ut 2 tänder innan jag kan påbörja den andra behandlingen så känner jag ännu mer att det är för mycket även för mig.

Det kan låta fjuttigt att tänka på att börja jobba igen kanske, men för mig så känns det nästan overkligt att fortsätta länge till att vara sjukskriven och därmed nästan isolerad. Var sak har sin tid, men ska jag stärka mig mentalt så behöver jag få känna att jag behövs, får vara lite social och delta i mitt eget liv. Att gå här hemma gör mig knäpp mellan varven. Sune voffs håller mig uppe helt klart, men jag behöver få känna att jag kan se mig själv frisk och stark nog att börja jobba och komma tillbaka om så bara några timmar om dagen. Jag längtar efter mina kunder och jag har stressen i bakhuvudet att där finns klippkort, presentkort mm som behöver få lösas in. Vet också om att jag har världens bästa kunder som förstår och aldrig skulle börja ställa orimliga krav, men ändå så är längtan så stark och den håller mig delvis uppe med näsan ovanför vattenytan nu ❤️ Ingen behöver dock tro att jag skulle tacka nej till de hemska medicinerna för att ”göra rätt för mig” arbetsmässigt. När jag tänker att göra rätt för mig, så handlar det om att följa mitt hjärta och min egen hälsoplan som idag har påbörjats.

Let the game begin! Let me hämta hem mig själv!

Jill Lagerqvist