Kategori: tacksamhet
-
Skogsbad
Jill Lagerqvist – JILA 4 goodlife Så stod hon där lutad emot ett magiskt träd Vacker på både in och utsidan är hon. Vi vandrade sakta och försiktigt i den lilla magiska skogen. Jag ville och önskade att hon skulle ta djupa andetag och uppleva skogen, vår magiska lilla plats, precis så som jag gör […]
-
Kundkväll hos JILA 4 goodlife
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist Varmt välkomna! Nu var det länge sedan jag anordnade något, men tiden är inne och jag hälsar välkommen till mig! Jag vill gärna få presentera och berätta lite mer om BEMER-terapi, Inför kvällen har jag tagit hjälp av en kollega i branschen, Carina Hedén, som också kommer berätta mer […]
-
”Var trygg med dig själv Jill”
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist I början av min nya ”yrkeskarriär” Jag har nu haft mitt företag sedan september 2013. Det var aldrig min mening att starta eget företag och säga upp en ja, vi får väl kalla det ”en trygg” anställning på ett stabilt företag… inte många får en sådan chans jag fick […]
-
Avslut och nystart
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist Årets näst sista dag Tänkte inte ge mig på någon summering av året som har gått, men inser när jag börjar skriva att så får det bli! Den här gången lyfter jag det som varit bra och blickar framåt och allra mest är jag i nuet. Skönt! 🙂 Årets […]
-
Återhämtningsdag
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist Intensiv helg Idag är det tid att landa efter en intensiv helg med hälsomässa både lördag och söndag. Full fart och mycket folk, massa energier i omlopp och en stundtals trött Jill av alla intryck. ”Jag trivs bättre i lugnare miljöer. Jag tar mig dit i mitt sinne små […]
-
Snäll mot mig själv – dag 1
Jill Lagerqvist – JILA 4 goodlife En dag i taget Jag har känt ett tag att jag behöver ta hand om mig själv på ett bättre och mer omtänksamt vis. Ni vet när man plötsligt känner att man är helt dränerad och slut på både mental och fysiskt energi, när man har ångat på för […]
-
Mål: Kravlös & prestationslös!
Jill Lagerqvist – JILA 4 goodlife Ett viktigt mål för mig Kanske blir det lite förvirrande att läsa om att det här skulle vara ett mål, att bli både kravlös och prestationslös? Jag har tänkt skriva om det här ett tag, men inte tagit mig tiden för det. Kanske för att jag själv ser det […]
-
Vad är viktigt i ditt liv?
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist Brukar du ta en stund att reflektera? Jag gör det ibland och gör mitt bästa för att vara uppmärksam över mina känslor inför saker och ting. En del fnyser åt magkänslan och hävdar att det är bättre att lyssna till det sunda förnuftet och vara praktisk, kanske till och […]
-
Dags för en själslig detox
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist Själen pockar på uppmärksamhet Orden till rubriken kom farandes i huvudet med en väldans fart. Numera är jag extra uppmärksam på de här budskapen och känner inombords att ja, det börjar bli dags för att rensa. I vanliga fall brukar jag förbereda för en fysisk utrensning som brukar ta […]
-
Hur tittar du på dig själv?
JILA 4 goodlife – Jill Lagerqvist Ögonblicken kan skifta Idag föll mina tankar på hur jag och andra egentligen ser på oss själva? Är du snäll när du tittar och tänker på dig själv? Eller är du dömande och förebrående? Tycker du att du kunde se lite bättre ut för andra när de tittar på […]
JILA 4 goodlife ~ since 2013 