Vad är min väg framåt?

Jill Lagerqvist – CA resan

Följer min egen väg

Nu har det gått veckor sedan jag tog min sista dos med cellgifter. Sakta känner jag att nästan varje dag känns det lite bättre, även om det går i små pyttesteg framåt 💕

Nu är det till viss del en väntan på nästa steg, samtidigt som jag fokuserar på att följa min egen väg, min egen hälsoplan enligt mitt sätt att se på det som är nu.

Jag har erbjudits 2 olika efterbehandlingar som onkologläkaren presenterat. Tveksamheterna kom ganska snart när jag läste på om de olika läkemedel som är aktuella. Jag har känt in och läst på. Funderat och vägt för och emot.

Båda behandlingarna har stora risker som faktiskt gör en sjuk mer eller mindre. Vilket det blir vet man inte, men den ena har allvarliga biverkningar för minst 1 av 10 som jag skrivit om tidigare… Instinktivt gör hela jag motstånd och inom mig hörs en högljudd röst som skriker: Neeeej!!!!

Jag sammanfattar min CA resa så här långt…

• Jag har 29/1 opererat bort tumören och tillräckligt med vävnad och annat runt om som ska säkerhetsställa att allt med cancerceller är borta!
• Jag har genomgått en tuff cellgiftsbehandling på nästan 5 månader med extra doser pga BRCA1 genen.
• Jag har samtidigt stärkt mig själv genom att högdosera Melatonin hela tiden. Använt särskilda kompressionsstrumpor för att minska Neuropati. Stärkt kroppen med vitaminer och mineraler. Fyllt på min själ med minfulness, yogat lite, promenader i skogen och vid havet med frisk luft när jag orkat, djupandats, mediterat, lyssnat på relaxmusik och varit mer självsnäll än jag brukar. Jag har läst på om olika komplementära metoder och läst ett par böcker där trauman och kostomställning varit en viktig del för att förbli frisk. Jag har fått tramumabehandling och healing. Inte så mycket av varje, men hela tiden med tanken om att mitt mindset är inställt på rätt fokus.

Det finns andra vägar än att dessa båda kemiska efterbehandlingarna och jag har beslutat mig för att gå på min intuition och magkänsla. Jag kommer gå min egen väg.

För den som undrar så är det Lynparza och Zolendronstyra som jag erbjudits och nu kommer välja att tacka nej till. Jag är ärlig med detta och kommer stå på mig i mina beslut. Det värsta vi kan göra för oss själva är att gå in i rädsla och sluta lyssna på oss själva anser jag. Så när allt inom mig talar för att tacka nej, så gör jag det – som det ser ut nu.

Mina val för att komma vidare

Jag har läst på och gjort flera viktiga val alla redan. Lägger här nedan lite länkar med innehåll som jag tagit del av genom olika forum under hela tiden. Här kan ni läsa lite om varför jag gör mina val. Alla gör sina egna utefter sina åsikter.

https://kurera.se/kopplingen-mellan-socker-och-olika-cancerformer/

https://kurera.se/ny-studie-bevisar-socker-far-cancertumorer-att-vaxa/

Om socker och hur det påverkar vår hälsa

Jag har läst boken: Och cancern bara försvann – en självupplevd historia av Sven-Erik Nordin. En omdiskuterad bok som är intressant på flera sätt. Finns i välsorterade bokhandlar.

Jag har läst boken: Resan med Brandon Bays. Läste på helspänn och mycket av hennes egna historia är fascinerande och intressant om hur hon med olika komplementära behandlingsmetoder fick en tumör, stor som en basketboll, att krympa och försvinna utan operationer eller cellgifter.

Jag uppmanar inte andra till att laborera och chansa med sin hälsa. Det enda jag gör här är att berätta en del av mina tankar kring hälsa och andra komplement som jag är inne på för egen del. Alla behöver göra sina egna val och känna sig trygga med detta.

Jag har även fått rådet att läsa på om Frank Shallenberger som har sin mottagning i Nevada, USA. Du kan läsa mer här: https://www.antiagingmedicine.com/

Socker

Det jag har läst mig till är att mycket tyder på att socker göder cancerceller och även ökar inflammationer i våra kroppar. För flera år sedan läste jag böckerna av Maria Borelius – Hälsorevolutionen och Bliss. Det finns så mycket intressant att läsa om kopplingarna med socker och snabba kolhydrater med gluten samt om hur vi också behöver ta hand om vårt mentala/psykiska mående för att släppa och göra oss fria från tidigare trauma som påverkar oss mer än vi tror!

Nu när jag fick min cancerdiagnos så försökte jag plocka bort så mycket socker som möjligt direkt! Det är verkligen inte lätt och i sommar så föll jag bara igenom och började äta chips, mjölkchoklad mm. Sockret har beroendeframkallande effekter och jag tog dem för att kicka hjärnan att bli pigg. Det kändes som en drog… jag visste att sockret inte var bra för mig, men ändå kunde jag inte låta bli! Egentligen helt sjukt! För hur vågade jag bara utsätta mig för det, när jag till och med fått cancer!? Det här plågade mig redan i våras och jag började läsa på.

Fanns det en lösning på att sluta inta sockret?

Nu har jag hittat en lösning på det här som får mig att stå emot sockersuget! De gånger jag ändå smakar så smakar det BLÄ! Helt sant! Det smakar för hemskt rent ut sagt. Att socker inte är bra för hälsan vet vi, men det är sjukt svårt att låta bli. Socker bidrar till fetma, diabetes, inflammationer i leder och muskler, får cancerceller att gödas mm… och ändå äter vi det och ändå finns det galet mycket socker i helt vanlig mat idag så det blir väldigt svårt att undvika det helt 🥹 Att jag benämner det som en drog är för att jag anser att beroendet gör det till en drog som är farlig för oss, vi vet det alla, men ändå så kan vi inte låta bli det. ”Bara denna gången också, sen ska jag inte äta mera” säger vi och så faller vi igen och igen för lockelserna som finns precis överallt.

Min lösning som funkar för mig: Ett pulver med 11 örter och frukter som är 100% naturligt och sammansatt för att minska sötsug, minska hungerkänslor, öka metabolismen/förbränningen i kroppen och innehåller verksamma ämnen som ökar seretoninupptaget, minskar inflammationer och gör att du känner dig piggare.

Jag lyssnade och läste på i vanlig ordning och så frågade jag min magkänsla/intuition och den sa JA, testa Jill och se vad du känner. Lär dig mer under tiden och gör det här bara för din egen skull. Så det är precis det jag gör nu sedan 4 veckor tillbaka! Minus på omfång och minus på vågen, minus på sötsuget och hungern, liiitet men ökande plus på energin!

Jag orkade inte kämpa, var min känsla nu i sommar med den extrema trötthet jag upplevde. Jag visste inte hur jag skulle göra för att sluta lura mig själv och därmed utmana min hälsa. Jag orkade inte möta mig själv i spegeln och se hur svullen jag var… Det har varit så otroligt jobbigt att jag som arbetar med hälsa, som coachar andra och kan så mycket ändå bara fallerar…

Men det känns bättre nu och jag behöver fortsätta motivera mig, men har hittat en väldigt viktig del för att stötta mig själv och min hälsa. Jag klappar mig på axeln och tycker att det här med att vara självsnäll och faktiskt ha fokus på min egen hälsa ger mig så mycket fint. Det är inte utan att jag är lite stolt över mig själv och glad att jag verkligen bestämde mig för att testa! Bäst denna helgen var att min älskade linneklänning passar igen och inte var tajt utan tvärtom! 🙂 Jag lagar god, sund och hälsosam mat utan att väga, mäta och räkna kalorier. Bara vanligt sunt förnuft och slutar äta när jag känner mig mätt.

Hitta sina anledningar

Jag tror att vi alla behöver avsätta en liten stund och tänka till kring hur vi mår och vad vi skulle vilja förändra för att må bättre. Vi behöver titta på alla plan, både de fysiska och de mentala. De flesta av oss skulle nog önska att det fanns en quick fix att tillgå och så kan vi bara leva vidare och va lyckliga! Vi är inte där (ännu) och kanske kommer det inte att bli så i framtiden heller. Inte så länge vi är människor med allt vad det innebär med kroppar som formades till sin biologi för tusentals år sedan❤️ Jag är säker på att vi ska vara genuint tacksamma för att få lov att vara människor och inte robotar.

Målen kan vara olika för oss alla och också skifta över tid.

Att vara självsnäll. Vad innebär det? För mig innebär det att börja med att avsätta lite tid för att känna in mitt läge här och nu. Som en egen självscanning kanske man kan säga?

• Hur mår jag fysiskt? Ont, krämpor mm? Vad kan jag själv göra åt det iså fall? Finns det hjälp utifrån som jag skulle behöva?
• Hur mår jag psykiskt? Ledsen, arg, frustrerad, glad, likgiltig, lycklig? Hur mår jag mentalt när jag känner efter? Vad kan jag själv göra åt det iså fall? Finns det hjälp utifrån som jag skulle behöva?
• Vad egentligen är det som skaver? och sedan fråga sig vad problemet är egentligen. Ganska ofta kan vi bli förvånade när vi resonerar kring just detta och kommer fram till att egentligen är det inte så farligt och sen kan jag släppa det. Vilken tur jag tänkte till lite! Fast vissa saker skaver ”på riktigt” och då är frågan igen: Vad kan jag själv göra åt det iså fall? Finns det hjälp utifrån som jag skulle behöva?

Att vara självsnäll innebär inte att ditt ego ökar eller att du är självisk. Det innebär anser jag att du bjuder in dig själv i ditt eget liv och ser till att måna och ta hand om dig själv också. En målbild kan innehålla många olika delar och sedan kan man ju roa sig med att sammanfatta det om man vill. Idag var jag iväg och fick se en skärmbild på en dator. Det har satt min sammanfattning just nu:

Jag har som mål att bli BEKYMMERS-FRI!

jill Lagerqvist september 2024

När jag väljer att ta hand om mig själv med min fysiska och psykiska hälsa, ta hand om det som skaver och vara självsnäll – då kommer jag också att nå mitt mål att bli bekymmersfri!

Att följa min väg är att respektera mig själv, vara självsnäll och älska även mig själv! Inget kommer som självklarheter och jag har både fått jobba en hel del med de olika bitarna och även stärkt mig själv i att våga ta besluten att följa min egen väg.

Kanske är det så att ”ALLA VÄGAR BÄR TILL ROM” eller till att bli fri, lycklig och frisk!

Önskar dig som läser mina inlägg en mycket fin septembervecka! Kramar från Jill